Mana yang lebih sehat, keripik kentang atau kentang goreng?

Kentang goreng bersifat panas, lembut atau renyah, dan umumnya menjadi bagian dari makan siang atau makan malam atau sebagai camilan, dan biasanya muncul di menu makan malam, restoran cepat saji, pub, dan bar. Biasanya berupa garam dan, tergantung negaranya, dapat berupa saus tomat, cuka, mayones, saus tomat, atau makanan khas setempat lainnya. Itu bisa diberi topping yang lebih banyak, seperti pada hidangan poutine dan keju cabai. Keripik bisa dibuat dari kumara atau ubi lainnya sebagai pengganti kentang. Varian panggang, keripik oven, menggunakan sedikit minyak atau tanpa minyak. Salah satu hidangan cepat saji yang sangat umum adalah ikan dan keripik.

Kentang goreng adalah sayuran favorit balita karena merupakan sayuran seperti halnya saus pizza yang dihitung sebagai buah. Sayuran ini paling sering dikonsumsi anak usia 2-4 tahun. Makanan bahagia mungkin menjadi lebih sehat, tetapi seporsi kentang goreng tidak memberi anak nutrisi sebanyak salad pendamping atau pilihan lainnya.

Namun, kentang goreng yang sudah dihilangkan minyaknya bisa menjadi lebih sehat setelahnya mesin deoiling, karena minyak berlebih bisa dihilangkan dan rasa bisa ditingkatkan. Oleh karena itu, Anda perlu menggunakan mesin penghilang minyak kentang goreng untuk membantu Anda.